这种精神烙印的传输方式相当了不起，是把自身对于某一技能的感悟，连同修炼之法一并传给对方。
一般的传艺，只会给一本空白的教科书，而这样的传输，却是把教科书连同参考书、学长做过的笔记、错题集等等，一股脑塞给后来人。后者只要吃透这些内容，会很快掌握修炼之法，而且掌握层次也会突飞猛进。
白晓文随后在这冰宫之下，开始了修炼。
精神念力秘术的修炼分为三个部分：观想、锤炼、建构。
观想，是在识海中观想某种至高至大的事物，使自己的精神状态得到升华。安塔赫人最常用的观想对象，就是海神尼普顿的雕像。
锤炼的过程，是和观想结合在一起的。在观想事物时，精神力自然而然会得到锤炼。
最后的建构，也是最重要的一部分，是将锤炼之后的精神力量，化作一道道符文线条，构建出一种稳定的类建筑形态——灵魂塔。
将散漫的精神力，建造成稳固坚实的宝塔，本身就需要精神力非常凝实，才能做到。
灵魂塔建造得越高，代表精神力凝实程度越高，精神念力秘术的造诣越深。
按照安塔赫看护者的说法，十二贤者都是四层灵魂塔的水平，而安塔赫王国的千年历史中，有记载的也只有三人，曾经达到过五层灵魂塔的水准。
至于五层以上，是一片空白，安塔赫看护者也不知道有没有更高的道路。
刚刚看护者所说的“初窥门径”，指的是构建初始第一层灵魂塔。达到这一境界，就能够施展“念能装甲”，以精神力为基石，灵力为填充，为肉体构筑强力防御。
而“小有成就”，指的是构建第二层灵魂塔。达到这一步，已经能够有意识地消除敌人灵力攻击之中附加的部分精神力量，使其处于失控状态，进而减小威力。这一能力，又叫“精神消解”。
白晓文开始观想、锤炼的修炼过程。
他越是修炼，越是感觉到，精神念力秘术的确博大精深。这个世界，确实不止一条进化的道路，安塔赫人的精神秘术，就是另辟蹊径的代表。
这还仅仅是海神尼普顿改造出来的一支亚人种族的成就，想想看那么多亚人种族，其古代文明又该有多么辉煌灿烂？
亚人种族已经这么强大，他们背后的各路神祇，又该多么厉害。
白晓文深感世界之大，自己只是一介井底之蛙，还是要谨慎再谨慎，稳健更稳健。该怂的时候绝对不浪，当然该上的时候也绝对不怂。