邹济宇拉开飞机舱门，强烈的冷气流灌入机舱，吹得他眼睛只能睁开一缝。蔚蓝的大海上点缀着翠绿色岛屿，邹济宇只扫一眼这美丽壮阔的景色，坐到舱门上，两只小腿悬在机外，后曲紧贴飞机底部。他转头向机舱里的好友竖起大拇指，戴上风镜，身体前倾，双臂展开，臀部离地。
脱离飞机的瞬间，自由落体带来的失重感让他血脉偾张，他闭上双眼享受这仅几秒的极致体验——
邹济宇猛地睁开双眼，突然失而复得的重力仿佛将他拽回人间，彻骨的寒冷包围了他。突然一阵头痛欲裂，耳边响起不男不女的机械声：“《春风不知时》剧情载入成功，祝宿主旅途愉快。”继而一股记忆涌入脑海。
这段记忆属于一个同样叫邹济宇的17岁高二男孩。这个原主邹济宇是个孤儿，与收养他的邹奶奶相依为命。因为他没有父母，从小就是同龄人中的异类，所以受到同学和邻居小孩子的排斥，导致他形成了孤僻自卑的性格。他和邹奶奶的关系很亲近，因此即使人际关系一塌糊涂，他也在拼命学习，想以后有出息了能够孝敬奶奶。
原主初中成绩不错，如愿考上了当地最好的高中六中，却没想到恶梦般的生活才刚刚开始。高一的时候，他的成绩在六中也算得上拔尖，再加上人长得高大帅气，性格温顺有礼貌，很得一部分女生的好感，其中就包括校花唐宛香。
唐宛香有众多追求者，她对原主有好感不过是因为同班这么多优秀的男生，只有他一人不会奉承她，甚至不会多给她一个眼神。所以高一下学期情人节的时候，唐宛香送了一盒巧克力给原主。这下可捅了马蜂窝。唐宛香的追求者里有一个尤为招眼——校霸庞一俊。此人不学无术，家里花了一大笔钱把他塞进六中。他平时行事猖狂，心胸狭窄，睚眦必报，手底下有几个狗腿子，其中一个叫吕安福。
庞一俊看到自己女神送别人情人节礼物，还是那个唯唯诺诺的软脚虾书呆子原主，气得牙疼，召集手下人要教训教训他。起初只是幼稚地撕作业本，往抽屉塞垃圾，后背贴字条，后来发展为拦路殴打，而且专门打在能被衣服盖住的地方，不让别人发现。
原主虽生得人高马大，却是性格隐忍懦弱，又不想让奶奶担心，加之其他同学为了不得罪庞一俊，也疏远了他，他找不到倾诉的对象，只将所有欺凌默默忍了下来。精神上的折磨让他无法专注学习，成绩逐渐下滑，高二分班的时候，已经跌到100名开外。
上了高二，欺凌还没结束。庞一俊和吕安福选了文科，跟唐宛香一个班，而原主分到理科第二梯队的班里。庞一俊改变了欺凌方式，开始指使他干活。课间出去买零食，午间帮几人买饭，他们外出闲逛时要跟在后面拿水拿书包，如果不听话又是一阵殴打。
高二寒假春节前两日，庞一俊和吕安福两个在外面鬼混。春节期间许多店家都了关门，娱乐活动大大减少，两人逛得无趣，便灵机一动打电话给原主，打算靠他找点乐子。原主怎敢不从。三人开车到隔壁小城市，原主被庞一俊两人像支使奴隶一样，在寒风中东奔西走，一会儿去买吃的，一会儿去买喝的。夜色渐深，庞一俊接到家里电话，和吕安福开车回去了，全然不顾还在陌生城市的大街小巷里给他们找特色小吃的原主。
此时天下起了冻雨，街上不见其他行人。路灯昏暗，原主一个不小心摔倒在地，崴到了脚。他挪到路旁屋檐下，冷得浑身发抖，掏出手机想给奶奶报平安，然而手机因为温度过低已经自动关机。周围的店铺早已全部停止营业，原主一瘸一拐走了一段路，又冻又累，实在走不动了，躲到屋檐下想要休息一会儿。但是眼睛一闭，就再也没睁开来。
邹济宇知道自己穿越到了原主身上，却发现记忆里还有其他信息。
原来，原主只是一本叫《春风不知时》的书里的炮灰角色。这本书的女主便是唐宛香，男主叫云昊，两人高一的时候认识，高二下学期关系渐渐密切，高三时互相表白，但是大学被迫分开了四年。而原主在小说中有两个作用，首先是唐宛香送情人节巧克力给原主，让男主留下了“这个女生好勇敢好主动好不一样”的印象，其次是原主的死让唐宛香很自责，背地里暗自流泪，偶然被男主看见了，男主温柔地安慰她，这也是两人关系的转折点。
邹济宇冷笑。原主的死，庞一俊和吕安福决不是唯二有罪的人。
庞一俊并不收敛自己的欺凌行为，他曾将原主叫到自己班里，当着其他同学的面对原主打骂。其他学生尚且可能因为和原主没有交情，所以不想多管闲事，那么身为知情人的女主，在明知自己间接导致这一局面的情况下，仍对霸凌视而不见，连告知师长介入都不去做。毫无疑问，女主唐宛香也是间接害死原主的凶手。
邹济宇不是圣母，但他在军中出生入死多年，性格刚正不阿，最厌恶这种草菅人命的小人恶人。而且他占用了原主的身体，怎么也要对他有个交代，算是租用身体的报酬。
邹济宇闯过枪林弹雨，无数次与死神擦肩而过，庞一俊之流对于他来说只不过是小孩子过家家，根本不足为虑。虽然不清楚自己为什么会穿越，也不知道怎样才能回去，但是他性格坚韧果断，决不会在这件事上纠结万分。
此时邹济宇还待在一家水果店的屋檐下，雨停了，他的衣服已经湿透，体温在下降。原主便是死于身体的失温，邹济宇深知体温过低的致命性，他活动僵硬的手脚站了起来，迅速将衣服鞋子袜子脱下，扭干雨水，再重新穿上。
瘸了脚走路不方便，邹济宇却不在意，单脚蹦着向前找人，同时能让剧烈的活动提高体温。大约走了两条街才遇到好心的路人，让他们帮忙打电话报警。